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TALLER MENTE PREOCUPADA

Sesión de entrenamiento en Mindfulness y gestión del estrés, donde se trabajará la temática "mente preocupada".   Como siempre, de la mano de nuestra psicóloga Omayra de la Torre.   Jueves 8 de Noviembre de 18:00 a 19:30h.   Aportación:…

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¿QUÉ ES ESO QUE LLAMAN MINDFULNESS?

Omayra de la Torre. Psicóloga Sanitaria. Las personas solemos preocuparnos, constantemente, por cosas pasadas que ya no tienen solución y por acontecimientos futuros, sin tener suficientes pruebas de si realmente van a cumplirse o no. Afortunadamente, también el ser humano…

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